¿Cómo es la cronología?
No se puede hablar de un número de sesiones fijas. Hay que tener en cuenta que cada persona es diferente a otra, aunque se pretenda corregir lo mismo.
Imaginemos dos personas que tienen miedo a las arañas. Puede ser que este miedo esté generado por motivos diferentes en cada una de ellas y que sus reacciones sean distintas. Esto nos genera una actuación distinta para cada persona, posiblemente en tiempo y en forma, y un factor que influye de manera determinante en el logro del objetivo marcado es, la capacidad y disposición de la persona para atajar su problema.
Por lo general el cambio se aprecia desde las primeras sesiones.
La hipnosis es una herramienta de una gran eficacia, proporcionando cambios visibles en la persona en muy corto espacio de tiempo.