Para las personas que estáis
decididas, que lo tenéis claro y quizás disponéis de poco tiempo.

La sesión única es el resultado de años de experiencia con personas que han dejado de fumar adaptado a una sola sesión de hipnosis.

Es un trabajo personalizado, por lo que el aprendizaje que recibes se adapta a ti, a tu ritmo y a tus vivencias, redundando en una alta eficacia.

 

En la sesión de hipnosis única recibes de manera condensada y estructurada la ayuda para alcanzar tu propósito de dejar de fumar.

Toda ayuda es bien recibida
Juntos lo vamos a conseguir

DEJAR DE FUMAR con hipnosis es posible, créetelo.

Si tú quieres, si tienes el convencimiento de que quieres dejar de fumar, la hipnosis te lo hará posible, sin sufrir ansiedad y sin esfuerzo, mejorando tu calidad de vida.

El trabajo con hipnosis para dejar de fumar no es magia, pero sí es mágico, porque consigues cambios en un periodo corto de tiempo y sin esfuerzo.

Ideal para personas que queréis

dejar de fumar en 1 sola sesión

La sesión única es:

Rápida

Económica

y Eficaz

¿Qué necesitas para aprovechar esta sesión?

Necesitas 3 requisitos:

  1. Desear dejar de fumar.

  2. Tener capacidad para atender.

  3. Tener capacidad para aprender.

¿Dónde recibes la sesión?

  1. Si es presencial en mi consulta de Ronda, calle Almendra, 38 (Centro Balance).

  2. Si es Online, tú elijes el lugar desde dónde te conectas a mi consulta.

¿Cuánto dura?

La sesión tiene una duración aproximada de 3 horas (estas 3 horas se pueden dividir en 2 sesiones, en caso de que no puedas disponer de 3 horas seguidas).

Si tienes alguna duda llámame o escríbeme un WhatsApp al 644 372 361

Dispones de 2 opciones de la sesión única para adejar de fumar

Opción 1

Recibes una única sesión para dejar de fumar.

Su duración es de dos horas y media a tres.

 

Indicado para personas que estáis muy decididas.

Ventaja: Rápido y económico.

Su precio es 119€

Reloj retro y luces brillantes

Llámame y reservamos tu sesión única por la mañana o por la tarde

Y si crees que la sesión única para dejar de fumar

se adapta a ti y quieres recibir información sobre precios y citas

pulsa aquí, me pongo en contacto lo antes posible.

Opción 2

Recibes la sesión única + el kit de supervivencia V20 para dejar de fumar.

La duración de la sesión única es de dos horas y media a tres + 20 días de acceso al kit V20.

 

Indicado para personas que estáis decididas y pensáis que estaría bien un refuerzo.

Ventaja: Rápido, económico y con refuerzo.

 

Su precio habitual es de:

Sesión única... 119€

Kit de supervivencia V20... 57€

------

176€

Su precio es 139€

Reloj retro y luces brillantes

Llámame y reservamos tu sesión única por la mañana o por la tarde

Y si quieres acceder a los audios del programa
"
Trabajando el asco al tabaco"
GRATIS para ti, pulsa sobre el botón de abajo.

​Te voy a comentar en pocas palabras los aspectos que vas a trabajar en la sesión:

  • Condicionamiento. – Se trabaja para crear una conexión, un entendimiento entre nosotros. Esto nos facilita el trabajo para las próximas sesiones. Lo que se pretende es alcanzar el estado de relajación y focalización de la atención en pocos minutos y que se convierta en automático. Un ejemplo sería que con solo escuchar una palabra pronunciada por mi voz entres a un estado de calma y concentración.

  • Aversión. – Se trabaja para crear un rechazo al sabor del tabaco. Por ejemplo, que cuando te pongas un cigarrillo en tus labios te inunde un sabor desagradable para ti.

  • Creer en una/o misma/o. – Se trabaja para reforzar la confianza en una/o misma/o, para aumentar la autovalia, reconociendo experiencias ya vividas o nuevas donde te sientes con recursos, siendo capaz de conseguir lo que te propones.

  • Reducir la ansiedad. – Aprenderás a guardar en tu pensamiento un truco, esto es algo parecido a lo que te comentaba en “Condicionamiento”, pero para gestionarlo por ti misma/o, aprendes la técnica y trabajas para reforzarla, para hacerla automática. Por ejemplo, sería asociar bajo hipnosis un estado de calma a un gesto o a una palabra que pronuncies, para que cuando te encuentres en una situación de tensión puedas realizar ese gesto o decir esa palabra y que te inunde esa agradable sensación de calma que esta guardada en tu inconsciente, en esa parte de la mente automática, para que la sensación de nerviosismo disminuya o disminuya.

  • Triunfando. – Trabajamos para que te veas y sientas como una persona exfumadora, que te reconozcas como triunfadora o triunfador.

  • No acudir a la comida. – Trabajamos para que el recurso de la comida no sea el sustituto del tabaco. Porque esto es algo que suele suceder, ya que la comida la tenemos muy a mano, por lo que es fácil acudir a ella.

  • Rompiendo hábitos en momentos claves. – La gran mayoría de personas mantienen momentos críticos, momentos en los que el cigarrillo forma parte inseparable de esa situación, como por ejemplo, con el cafelito, después de comer, para ir al baño, etc. Bajo hipnosis aprendes a desenvolverte en estas situaciones sin cigarro.

  • Buscando alternativas. – Trabajamos para encontrar esas acciones para sustituir al cigarrillo, te reconoces poniéndolas en práctica y sintiéndote bien por ello. Esto te ayuda a vencer la necesidad de acudir al cigarrillo. Tú conoces esas alternativas, lo que hacemos en hipnosis es explorarlas y aflorarlas para que se lleven a la acción.

  • Rompiendo con la prohibición. – Aprendes a no prohibirte, aprendes a darte permiso para hacer lo que deseas, dejar de fumar, porque así lo decides tú, porque así lo quieres tú.

  • Rompiendo con el fracaso. – Trabajas para entender que sucedió en el pasado cuando no lograste tu propósito, para que ahora lo uses como un valioso aprendizaje.

  • Aprendiendo a dejar de ser víctima. – Dejas de sentirte como la persona obligada a seguir manteniendo el cigarro en tu vida. Rompes con las excusas que has mantenido en el tiempo.

  • Exponiéndote a situaciones temidas. – Bajo hipnosis recreamos esas situaciones temidas, escenarios que crees que son casi de obligado cumplimiento mantener un cigarro en tus dedos, como, por ejemplo salir de copas, momentos de soledad o de concentración, el descanso en el trabajo o para sentirte parte del grupo y que te sea más fácil integrarte, etc. Bajo hipnosis hago que te veas y sientas sin necesidad de tener el cigarro en tus dedos, que te reconozcas interactuando en cualquiera de esas situaciones sin necesidad del cigarrillo, además de potenciar la sensación de autovalia y el reconocimiento como persona exfumadora.

  • Reviviendo los inicios como fumador/a. – Revives los inicios que consolidaron tu alianza con el tabaco, incluso vives el momento del primer cigarro en tu vida, pero ahora, bajo hipnosis logras vivirlo percibiéndolo de otra manera, de esa otra manera que te ayude a dejar de fumar. Aprendes a reconocer todo lo bueno y lo malo que el cigarro ha supuesto en tu vida, sin embargo has decidido dejar de fumar, porque así lo quieres tú.

  • Reforzando el objetivo. – Aprendes a mantener presente, siempre visible, tu objetivo de dejar de fumar, incluso en momentos difíciles.

Estos contenidos se trabajan a lo largo de la sesión, unos más que otros, aunque la sesión esta muy bien estructurada y definida no deja de ser modificable para adaptarse a potenciar aquello que más necesitas.

Logo 10.jpg